最後の追い込み練習
イマイチやる気がしなかった。
今日は本社で仕事があって、やっぱりちょっとストレスがたまった。
昼休み走ってるのって精神衛生上いいみたい。

で帰りもすこし遅くって、夜練になりました。
今日は追いきりと記録会をのぞくと最後のポイント練。
とはいっても1000*2。
しかも設定も甘めのつもりで、集中力も散漫だったので、スパートもしないことにした。
でも昨日記録会で全力を出し切った割には結構体が動いて、
3’13、3’10でカバーしました。
スパートなしで2本目3'10は収穫ですね。
さすがに結構きつかったけど、まだ行けるんだとおもうと自信になります。
やっぱり地力はついてるんだと思います。
記録会の凡走が悔やまれるところですね。
でも毎年本番の方が15秒とか速いし、今年も大丈夫でしょう。
あとは明後日の記録会を気持ちよく走って、って感じですね。
もうあと10日をきりました。集中力を徐々に高めて頑張ります。
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by jjo0918 | 2006-02-22 22:19 | 陸上