なかなか進まぬダイエット
おかげさまで腰の状態は少しずつ回復の兆しを見せ始め、
だいぶ練習できるようになって来ました。
しかしダイエットの方は、一進一退です。
なかなかマイナス-2kg以上行かないですね。
まぁ練習量が足りないので一気にはやせないんでしょうけど、
あまり空腹にしてしまうと夜目が覚めて眠れなくなってしまうので、
どうしても食事量を抑えきれないです。
ダイエットに励む女性陣の苦労が分かりました。
でもあきらめずに頑張っていきます。
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by jjo0918 | 2006-09-07 04:03 | 陸上