追い切り
今日は15kmをレースペースでやりました。
いわゆる追い切りです。
こういうときついついノーアップでやってしまうんですが、
割と調子よく4'10を切るペースでこなせました。
ただ痛めている右足の甲の腱鞘炎がまた痛くなりました。
ちょっと嫌な感じです。
なんとか大会までに痛みがなくなってくれるといいんですが。
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by jjo0918 | 2006-04-12 22:06 | 陸上